Servo motor novo e original 1500r/min SGMG-44A2AAF da C.A. de Yaskawa feito em Japão

Um papel importante é desempenhado pelo pré-conhecimento motor (programas motores), que está indiretamente ligado aos elementos da técnica em um determinado esporte. Segundo Bernstein (em Latash, 1998), há uma forte transferência (transmissão de conhecimento e habilidades motoras) entre situações motoras relacionadas. Por exemplo, o conhecimento motor de ginástica, atletismo e tênis afeta muito positivamente a eficiência no aprendizado de esqui, basquete e futebol, e vice-versa. Quanto mais conhecimento motor, experiência e programas um iniciante tiver, mais fácil será para ele aprender novas técnicas de movimento em outros esportes.

Nesta fase, um iniciante muitas vezes pensa que está executando a tarefa corretamente, enquanto na verdade está fazendo isso de forma superficial ou completamente errada. Por quê? Porque o controle sobre seu movimento é muito fraco. Ele é capaz de controlar o movimento apenas através de seu sistema de sinal visual. Os olhos podem ser o analisador óptico mais importante, mas não são suficientes. A função mais importante na coordenação do movimento é a dos receptores cinestésicos (Schmidt, 1991). Estes são corpos sensoriais espalhados por articulações, ligamentos e tendões e monitoram a posição e o movimento das partes do corpo, os ângulos das articulações e a tensão muscular. No caso de iniciantes, a função dos analisadores cinestésicos é substancialmente menos proeminente, pois dependem da experiência e dos programas motores e da memória motora já dominados. Portanto, o fluxo de informações de feedback é muito fraco, as informações são incompletas, imprecisas e intempestivas. Se se quer que um iniciante compreenda informações verbais (uma explicação), é preciso ajudá-lo com controle óptico. O instrutor deve demonstrar claramente os elementos técnicos, repeti-los várias vezes em velocidade mais baixa, se necessário, enfatizar os elementos-chave da execução e fornecer uma explicação adequada. Quanto à explicação, deve-se tomar cuidado para que o iniciante receba apenas as informações indispensáveis para a execução de um movimento específico. Um excesso de informações iniciais pode afetar negativamente a concentração e a motivação do indivíduo.